Suzanne Somers s-a prezentat recent pentru a dezvălui unele dintre cele mai mari secrete anti-îmbătrânire ale sale și explică cum își poate arunca cu atâta încredere hainele pentru camera foto în anii ei de vârstă în vârstă.
Când Suzanne Somers a împlinit 73 de ani, s-a dezbrăcat în costumul ei de ziua de naștere și a pozat pentru o fotografie, stârnind furori printre fani. Totuși, șocul inițial al unei bătrâne de 73 de ani care poza nud nu a fost ceea ce le-a captat cel mai mult atenția.
Faptul că Suzanne Somers arăta atât de incredibil de bine este ceea ce i-a făcut pe fani să vorbească cu adevărat. Au existat câteva semne normale de îmbătrânire, dar, în cea mai mare parte, oamenii au fost uluiți de cât de senzațională arăta ea pentru vârsta ei și au vrut să afle mai multe despre cum este posibil acest lucru.
Confortabil în propria ei piele
Suzanne Somers spune cum a reușit să arate atât de tânără în anii ei mai în vârstă, iar aceasta este o sesiune de informare pe care nimeni nu vrea să o rateze.
Pentru început, Somers clarifică că nu încearcă să arate absolut fără vârstă. Este mândră de vârsta ei și crede în procesul natural de îmbătrânire, spunând la un moment dat presei; " Am o piele bună. Și nu sunt îngrozitor de șifonată. Și ridurile pe care le am nu mă deranjează pentru că merit ceva la 74 de ani."
Le indică fanilor că se simte foarte confortabil în propria ei piele și că este încrezătoare în felul în care arată, deoarece este bună cu corpul ei… și se vede.
Dishing The Dirt
Pe lângă faptul că este încrezătoare în procesul natural de îmbătrânire, Suzanne Somers a aruncat murdăria asupra efortului conștient pe care îl depune pentru a se asigura că arată mereu și se simte cel mai bine.
Somers indică faptul că „mănâncă de parcă ar avea cancer, de parcă viața ei ar depinde de asta. Ea crește cât mai multe legume în propria grădină și le udă cu apă purificată. De asemenea, pune mult accent pe echilibru, doarme între 8 și 9 ore pe noapte fără ajutor și crede ferm în exercițiile zilnice și yoga.
Somers încearcă, de asemenea, să mențină o formă bună luând rădăcină de valeriană, precum și magneziu.
Poate unul dintre cele mai solide sfaturi de la Somers… fă o baie de sare Epsom cu persoana pe care o iubești! De două ori pe săptămână, ea și soțul ei se scufundă în cadă timp de 20 de minute și se relaxează complet înainte de a se întoarce pentru noapte pentru a dormi bine.
Cu siguranță pare să funcționeze pentru ea!
