Sydney Sweeney a devenit un magnet pentru cei care doresc fie să o construiască, fie să o dărâme. Acesta este teritoriul pentru a deveni o stea masivă. În ciuda faptului că s-a simțit ca doar ieri, când câțiva selectați au proclamat cu voce tare potențialul de erupție al lui Sydney, astăzi ea este o icoană. Datorită performanțelor ei nominalizate la Emmy, atât în emisiunile HBO Euphoria, cât și în White Lotus, străinii total știu totul despre ea, de la problemele ei financiare până la misteriosul ei logodnic secret. Ei știu și ce face Sydney pentru a se menține în formă.
Deși este absolut imposibil să știi care este rutina exactă de exerciții fizice sau dieta unei vedete, Sydney a fost deosebit de deschisă cu privire la modul în care își poate menține abdomenele strânse, coapsele tonifiate și atitudinea de-a dreptul efervescentă. Deși stilul de viață și corpul fiecăruia sunt construite diferit, este firesc să fii uimit de fizicul lui Sydney. Chiar dacă are genetica de partea ei, oricine știe ceva despre ea este conștient de cantitatea de muncă pe care o depune pentru a arăta și a se simți grozav. Dar stilul ei de viață se schimbă mereu. Iată ce știm cu siguranță despre rutinele ei de antrenament…
Ce este dieta lui Sydney Sweeney?
Ab se fac în bucătărie. Este o zicală veche, dar este adevărat. Cu toate acestea, Sydney nu a fost niciodată genul care să predice o anumită dietă fanilor ei. De fapt, ceea ce a spus despre ceea ce consumă este destul de contradictoriu. Deși nu bea niciodată nimic care este plin de calorii (cum ar fi alcoolul sau băuturile răcoritoare), ea le mănâncă cu mândrie.
„N-am încercat nici măcar cafeaua”, i-a spus Sydney lui Bustle. „Beam doar apă, indiferent de motiv, când aveam 12 ani, am decis că voi bea doar apă și am rămas cu ea. Îmi place apa, este treaba mea. Mănânc zahăr, așa că se echilibrează. În loc de cafea, voi lua niște Pește Suedez sau orice gumă dacă sunt obosit. Am avut un Shirley Temple de sărbătorit, dar mă simt foarte bine doar cu apă."
Cum se menține Sydney Sweeney în formă?
Într-un vlog recent, Youtuber Momo Cocoa, le-a arătat fanilor ei cum a încercat dieta și planul de exerciții fizice al lui Sydney Sweeney timp de 24 de ore. Planul s-a bazat pe informații pe care însăși Sydney le-a dezvăluit. Deci, spre deosebire de numeroase articole online, vlog-ul a arătat rutine reale și tipuri de antrenamente pe care le face Sydney pentru a se menține în formă.
În timp ce Sydney cu siguranță face niște lucruri destul de intense pentru a se menține în formă, ea face și o mulțime de mers pe jos. Acest lucru se datorează în mare parte câinelui ei adoptat, Tank, pe care îl scoate în fiecare dimineață și după-amiază la plimbare. Într-un interviu pentru Bustle, ea a spus: „Încerc să-mi iau câinele la plimbare de două ori pe zi. Vom face o plimbare de 2 mile dimineața și din nou seara dacă pot.”
Acest lucru a fost extrem de util când am încercat să vă mențineți în formă în timpul blocării din 2020. Ea a alergat mult și în zona ei. Cu toate acestea, Sydney a construit și o sală de sport în aer liber pe acoperișul ei, care i-a permis să se antreneze cu niște echipamente. Dar, ca mulți oameni, este o fană a unui antrenament HIIT online.
„Voi face un videoclip de antrenament acasă, ca unul DOGPOUND. Uneori este greu dacă îmi lipsește echipamentul, dar este posibil”, a adăugat Sydney.
În ceea ce privește ceea ce implică aceste antrenamente, Sydney lucrează în mod constant la nucleul ei, ținându-și abdomenul absolut mărunțit. Dar face o mulțime de antrenamente pentru greutatea corporală care vizează picioarele, fundul, umerii și pieptul. Și, de asemenea, pare să-i placă să se antreneze cu greutăți ușoare până la medii, conform diverselor antrenamente pe care le-a postat online.
Sydney Sweeney face MMA
Potrivit Women's He alth Mag, Sydney s-a alăturat unui dojo când avea doar 14 ani și de atunci a devenit centură neagră, impresionând mulți fani de pe Instagram și Twitter.
„Eram singura fată de la acest dojo și am vrut să măcu mințile tuturor băieților”, i-a spus ea odată lui Porter.„Așadar, am totul roz – împachetări, mănuși, apărătorie, totul – pentru că atunci când intri în ring ca o fată îmbrăcată în roz, băieții sunt ca „orice”., este cel mai grozav sentiment vreodată.”
Ca parte a menținerii antrenamentelor sale de MMA, Sydney face o mulțime de antrenamente de bază pentru a-și menține centrul corpului suficient de în formă pentru a manevra loviturile și loviturile și pentru a o stabiliza în timp ce eliberează furia asupra partenerului ei care eliberează..
În mod clar, istoria ei în MMA o ajută pentru viitorul ei rol nedezvăluit din filmul cu supereroi, Madame Web. În timpul unui interviu recent acordat The Hollywood Reporter, Sydney a spus că face mult antrenament de luptă, Reformacore Pilates și antrenament de mișcare pentru pregătirea rolului ei.
Sydney Sweeney a fost întotdeauna în sport
„Mi-au plăcut toate sporturile de competiție”, a spus Sydney despre copilăria ei în statul Washington în timpul unui interviu recent acordat Los Angeles Times.„M-am dus la wakeboard, am schiat, am jucat fotbal – dar când am venit la L. A. [pentru a urma actoria] nu am avut timp pentru sporturi de echipă. Părinții mei au vrut să am această interacțiune în acel cadru de grup. Sunt foarte atletic și am avut un prieten care a început să se antreneze. Am fost fascinat de asta și am început să merg la antrenamentele lui și să mă uit la el și să-l urmăresc."
