Christina Aguilera a adoptat această dietă nebună pentru a pierde în greutate

Cuprins:

Christina Aguilera a adoptat această dietă nebună pentru a pierde în greutate
Christina Aguilera a adoptat această dietă nebună pentru a pierde în greutate
Anonim

În anii de când a ajuns pentru prima dată la faimă, un lucru a fost foarte clar, Christina Aguilera este de departe una dintre cele mai realizate și talentate interprete din industria muzicală. Binecuvântată cu o voce atât de puternică încât poate da frisoane ascultătorilor la un moment dat, Aguilera pare să fie capabilă să scoată aproape orice notă. În plus, Aguilera a dovedit că se pricepe la puls, deoarece a rămas relevantă de mai bine de două decenii, ceea ce este o realizare uluitoare. Desigur, unul dintre principalele motive pentru aceasta este că Aguilera a lansat multe melodii la care se pot identifica masele.

Chiar dacă adesea pare că tot ceea ce atinge Christina Aguilera se transformă în aur, ea este o ființă umană care trebuie să facă față propriilor ei lupte la fel ca noi ceilalți. De exemplu, în perioada în care Aguilera a fost în centrul atenției, ea a fost deschisă cu privire la faptul că s-a luptat cu greutatea ei. Desigur, o mare parte a oamenilor se pot raporta la asta, deoarece au trecut prin același lucru. Deoarece Aguilera pare adesea să-și creeze propriul drum în viață, totuși, nu ar trebui să fie o surpriză pentru nimeni faptul că, în timpul călătoriei de slăbire a Christinei, a îmbrățișat o dietă nebună.

Dieta nebună a Christinei Aguilera

Privind înapoi la cariera Christinei Aguilera, este foarte clar că ea a lansat o mulțime de cântece care au fost printre cele mai atractive melodii ale epocii lor. Chiar dacă mulți oameni își amintesc de Aguilera pentru toate melodiile ei optimiste, se poate argumenta cu ușurință că melodia ei cea mai semnificativă de până acum are un ritm mult mai lent. La urma urmei, „Beautiful” a fost acceptată drept una dintre cele mai puternice melodii din toate timpurile de multe grupuri, inclusiv de comunitatea LGBTQ+. Din fericire, Aguilera susține comunitatea LGBTQ+ în moduri care depășesc acel cântec. Desigur, oricine s-a luptat cu greutatea lor, indiferent dacă asta înseamnă că trebuie să slăbească sau să câștige, va putea, probabil, să obțină și o mulțime din acel cântec.

Când vine vorba de melodia „Beautiful”, în mâinile multor cântăreți, se poate simți cu ușurință combătut și exagerat de zaharină. Din fericire, Aguilera interpretează melodia cu atât de multă emoție în voce încât ascultătorii pot simți asta în oase. Poate că motivul este că Aguilera pare să se poată identifica cu multe dintre temele auzite în cântec. La urma urmei, s-a raportat că ea a îmbrățișat câteva metode ciudate de a pierde în greutate în trecut.

Conform unui articol Cosmopolitan din 2012, Christina Aguilera a îmbrățișat ceva numit dieta color de 7 zile. Asta înseamnă că fiecărei zile a săptămânii i se atribuie o anumită culoare. Apoi, adepții dietei consumă doar lucruri care se potrivesc cu culoarea zilei. Dat fiind faptul că nu există nicio modalitate de a evalua cât de sănătoase sunt anumite alimente în funcție de culoarea lor, totul pare ridicol și confuz.

Realitățile dietei

La câțiva ani după ce a fost raportat pentru prima dată că Christina Aguilera a mâncat alimente bazate pe culoarea lor, o scriitoare pe nume Stephanie Ashe a practicat dieta pentru un articol Insider.com din 2018. În timpul articolului fascinant al lui Ashe, ea și-a defalcat sentimentele legate de dietă pe măsură ce trecea fiecare zi a săptămânii, ceea ce a dus la câteva pasaje interesante care merită citite. Cu toate acestea, la sfârșitul zilei, cele mai revelatoare concluzii ale lui Ashe din experiența ei sunt cele mai revelatoare.

La sfârșitul articolului menționat mai sus, Stephanie Ashe își rezumă sentimentele cu privire la dieta colorată de 7 zile sub titlul „Nu cred că aș putea face asta din nou”. Pe baza a ceea ce a scris Ashe, a existat mai mult de un motiv pentru asta, inclusiv faptul că „în cele din urmă [ea] a simțit o foame de multe ori”. Ashe a dezvăluit, de asemenea, un motiv foarte practic pentru care dieta colorată de 7 zile nu ar funcționa pentru marea majoritate a oamenilor.

„Dieta a fost, de asemenea, scumpă! Multe dintre ingrediente s-au risipit pentru că nu le-am putut mânca a doua zi sau a doua zi. Am făcut tot posibilul să folosesc ingrediente similare pentru prânz și cină pentru a atenua acest lucru, dar uneori a fost nepractic și făcând acest lucru a făcut dieta și mai plictisitoare. Un bucătar mai bun sau cineva mai creativ decât mine ar fi putut să pregătească mese interesante, dar m-am chinuit în fiecare zi a săptămânii.”

În cele din urmă, Stephanie Ashe a rezumat cel mai mare motiv pentru care consideră că dieta colorată de 7 zile nu are niciun sens. „Practic, oricât de grozav este să încorporezi mai multe fructe și legume în dieta ta, obținerea tuturor vitaminelor și nutrienților de care ai nevoie poate proveni doar din consumul tuturor culorilor curcubeului. O dietă mai bună pe termen lung, și una pe care s-ar putea să o încerc în continuare, este să mă provoc să mănânc fiecare dintre aceste culori în fiecare zi.”

Recomandat: