În aceste zile, Rebel Wilson se simte mai fericit și mai sănătos decât oricând. În 2020, actrița australiană și-a dezvăluit decizia de a merge într-o călătorie de slăbire. Poate că a încercat să facă acest lucru în trecut, dar de data aceasta, Wilson a fost mai hotărât ca niciodată. Și mâncând sănătos și făcând exerciții regulate, ea a slăbit în jur de 77 de kilograme.
De atunci, Wilson și-a etalat noua silueta pe rețelele de socializare și pe ecran (cadru ei svelt a fost afișat complet în recentul ei film Netflix Senior Year). În mod clar, actrița se bucură de corpul ei mai sănătos. Și după cum se dovedește, există și un efect secundar incredibil la pierderea în greutate la care Wilson nu se aștepta niciodată.
A fost dorința ei de a întemeia o familie care l-a inspirat pe Rebel Wilson să slăbească
Wilson s-a luptat de mult cu sindromul ovarian polichistic, ceea ce a însemnat că poate avea probleme cu fertilitatea. Și când actrița și-a vizitat medicul de fertilitate în 2019, a primit mai multe vești proaste.
„M-a privit în sus și în jos și a spus: „Te-ai descurca mult mai bine dacă ai fi mai sănătos.” Wilson și-a amintit de conversația pe care a avut-o cu medicul ei despre înghețarea ovulelor. Acesta a fost și momentul în care actrița a știut că trebuie să facă ceva.
„A avut dreptate. Purtam multă greutate în exces”, a spus Wilson. „Este aproape ca și cum nu m-am gândit la propriile mele nevoi. M-am gândit la nevoile unui viitor copil care m-au inspirat cu adevărat să devin mai sănătos.” În curând, actrița a anunțat că 2020 va fi „anul sănătății” ei.
Pentru a începe anul ei de sănătate, Wilson s-a angajat să devină mai fizic. Totuși, în loc să meargă la sală, ea a optat pentru un plan de exerciții care este mult mai simplu și mai ușor de respectat - mersul pe jos.„Un medic austriac a spus: „Rebel, cel mai bun mod de a pierde grăsimea corporală nedorită este pur și simplu mersul pe jos, nu trebuie să fie de mare intensitate sau în urcare… pur și simplu mergeți o oră pe zi”, a spus actrița în timpul premiera sezonului trei al Apple Fitness+ Time to Walk pe Apple Watch.
În ceea ce privește dieta ei zilnică, Wilson a decis să consume mai multe proteine. „Înainte de a mânca probabil 3.000 de calorii în majoritatea zilelor și pentru că în mod normal erau carbohidrați, îmi era totuși foame”, a explicat actrița. „Așadar, m-am schimbat cu adevărat la o dietă bogată în proteine, ceea ce este o provocare pentru că nu obișnuiam să mănânc multă carne. Mănânc pește, somon și piept de pui.”
Acestea fiind spuse, Wilson și-a permis ocazional delicii fast-food. „Am această stare de a fi, care nu este citatul meu, dar spun „Nimic nu este interzis”. Vom spune: „Ar trebui să luăm burger In-N-Out?” Și eu zic: „Nimic nu este interzis”. Pot să merg acolo, s-ar putea să mănânc jumătate din ceea ce mâncam înainte. Tu stii? Și voi lua un burger și câțiva cartofi prăjiți, apoi te simți bine”, a explicat actrița.
Acestea fiind spuse, Wilson a domnit și asupra alimentației ei emoționale, abordând ceea ce o declanșează. „Era vorba de a face față problemelor emoționale care m-au determinat să mănânc emoțional și acesta este un proces”, a explicat actrița. „Plângi mult, analizezi lucrurile. Nu am mai făcut asta până acum.”
De când și-a atins obiectivul, Rebel Wilson a descoperit acest efect secundar de scădere în greutate
Pe lângă faptul că se simte mai sănătos și mai activ în aceste zile, Wilson a mai descoperit că pierderea în greutate are un alt efect asupra ei. Și de data aceasta, este direct legat de munca ei de zi cu zi. „Când eram mai greu, era un fel ca o barieră. Într-un fel, acea barieră m-a protejat de lucruri, dar acum că a dispărut, sunt mult mai crudă ca persoană”, a explicat ea.
„A avut un beneficiu neașteptat de a-mi ajuta actoria, pentru că nu am nimic care să mă protejeze, sunt brut.”
Pentru Wilson, se pare că pierderea în greutate a ajutat-o și să devină mai disponibilă din punct de vedere emoțional pentru a sprijini diferitele personaje pe care le înfățișează pe ecran. Drept urmare, este destul de încrezătoare că actoria ei s-a îmbunătățit (totuși nu că ar fi trebuit vreodată să se îmbunătățească).
„Am două filme care apar anul acesta, comedia Netflix Senior Year și drama serioasă The Almond and the Seahorse, și simt că, între cele două filme, este cea mai bună muncă pe care am făcut-o totuși”, a spus Wilson. „Sunt în mod ciudat o actriță mult mai bună și nu m-am gândit niciodată că asta ar fi un beneficiu secundar.”
În același timp, Wilson se simte mult mai încrezător acum și se vede. „Nu este vorba doar despre cum arăt în exterior, ci despre cum mă simt despre mine”, a spus actrița. „Mulți dintre prietenii mei spun că, deși eram încrezător înainte, am o nouă încredere.”
Între timp, în ceea ce privește cariera ei, încrederea sporită a lui Wilson a dat putere actriței să facă doar proiecte care se simt corecte.„Dacă există ceva ce nu vrei să faci sau orice altceva, eu zic „Nu”,” a explicat ea. Prin urmare, dincolo de viitoarea dramă The Almond and the Seahorse, fanii vor trebui doar să aștepte și să vadă ce va face Wilson în continuare.
