Selena Gomez a lăsat fanii să se implice în problemele ei de sănătate mintală de-a lungul anilor. De asemenea, continuă să-și împrumute vocea pentru a-i sprijini pe alții care se confruntă cu probleme de sănătate mintală.
Deși este cel mai bine cunoscută pentru perioada ei în serialul Disney Channel Wizards Of Waverly Place, muzica ei pop distractivă și relația ei anterioară cu Justin Bieber, Selena Gomez are mai mult decât se vede în ochi.
Tânărul în vârstă de 29 de ani, care a ajuns la faimă ca un copil vedetă, s-a luptat deschis cu Lupusul și a suferit un transplant de rinichi din cauza afecțiunii. În mijlocul luptei cu boala autoimună, ea s-a confruntat și cu depresia, anxietatea și tulburarea bipolară.
Lăsând luptele deoparte, Selena Gomez a rămas un avocat al sănătății mintale, dând putere fanilor ei și restului lumii. Iată opt moduri în care a făcut asta de-a lungul anilor.
8 Selena Gomez anunță Wondermind
În noiembrie 2021, avocatul sănătății mintale a anunțat lansarea Wondermind, o platformă media dedicată cauzei. Spațiul online a avut ca scop promovarea comunităților în jurul sănătății mintale.
De asemenea, pune la dispoziție resurse valoroase pentru cei care speră să-și consolideze capacitatea mentală fără teamă de judecată. Fosta copilă vedetă colaborează cu mama ei Mandy Teefey și CEO-ul The Newsette Daniella Pierson la proiect.
Au abordat golul digital pe care l-au observat în timpul experiențelor lor cu luptele pentru sănătatea mintală. Ei speră că platforma va ajuta să pună capăt stigmatizării din jurul tulburărilor de sănătate mintală și să încurajeze mai mulți oameni să se deschidă.
7 Selena Gomez a lansat o campanie educațională pentru sănătatea mintală 101
Luni înainte de a stabili echilibrul sănătății mintale cu Wondermind, Selena Gomez a început o campanie care definește viața. Actrița a lansat campania educațională Mental He alth 101 cu marca ei de machiaj Rare Beauty.
Inițiativa a fost menită să sprijine educația pentru sănătate mintală și să încurajeze sprijinul financiar pentru mai multe servicii de sănătate mintală. Gomez a cerut, de asemenea, ca sănătatea mintală să fie inclusă în programa școlară.
Mergând mai departe, vedeta, care a căutat ajutor financiar din partea comunității filantropice, a lansat o strângere de fonduri care sprijină Rare Impact Fund. A găsit inițiativa la cea de-a 28-a aniversare, în 2020.
6 Discursul principal al lui Gomez la Summit-ul Teen Vogue 2020
În decembrie 2020, Gomez a ținut un discurs răsunător la Teen Vogue Summit, în timp ce a servit ca vorbitor principal. Icoana și-a centrat discursul pe tema Billboard 200 nr. 1 album, Rare, și cum a reprezentat promovarea sănătății mintale.
Ea s-a descris ca fiind o mare susținătoare a terapiei și a grupurilor de sprijin pentru toată lumea. De asemenea, ea a încurajat oamenii să-și împărtășească provocările emoționale mai des și să-l considere un proces de auto-descoperire, mai degrabă decât o vulnerabilitate.
5 Chatul ei live pe Instagram cu vicepreședintele Kamala Harris despre sănătatea mintală
În octombrie 2020, Selena Gomez și-a dovedit devotamentul față de comunitatea de sănătate mintală în timpul conversației live cu vicepreședintele Kamala Harris.
Când conversația lor s-a aprofundat în problemele semnificative care afectează Statele Unite, Gomez a enumerat, fără a fi surprinzător, bolile mintale drept alegerea ei de top.
Ea a explicat cum părea să rupă mental țara. Gomez și-a împărtășit visele de a stabili un refugiu sigur pentru persoanele care suferă de sănătate mintală. Ea a divulgat:
"Am avut atât de multe vise despre crearea unor locuri în care oamenii să poată merge. Cred că există o parte din mine care și-ar dori să avem un fel de loc care să simtă: OK, poate că trebuie doar să obții ajutor."
4 Chatul live pe Instagram al lui Gomez cu Dr. Vivek Murthy
Selena Gomez a abordat din nou problema sănătății mintale în timpul unui alt chat live pe Instagram, în octombrie 2020. De data aceasta, ea a avut onorul să se adreseze doctorului Vivek Murthy, care a servit cândva ca chirurg general la Casa Albă sub fostul președinte. Barack Obama.
În timpul discuțiilor lor, Gomez a vorbit despre luptele ei cu depresia la începutul pandemiei. Ea a explicat că o pauză de la călătoriile constante și de la distragerile pe care le implica slujba ei a afectat-o.
Din fericire, a reușit să treacă prin acea fază cu ajutorul persoanelor potrivite.
3 Selena Gomez a șters Instagram de pe telefonul ei
Selena Gomez a șters aplicația Instagram de pe telefonul ei pentru a rămâne sănătoasă la apogeul celebrității ei. Vedeta, care a fost cândva cea mai urmărită persoană de pe gram, și-a însărcinat asistentul să-și gestioneze rețelele sociale pentru a menține contul activ.
În timpul unei ședințe din 2019 la Live With Kelly And Ryan, icoana a recunoscut gazdelor că a luat decizia din cauza impactului Instagram asupra sănătății sale mintale. Ea a explicat:
„Cred că a devenit cu adevărat nesănătos pentru tineri, inclusiv pentru mine, să-și petreacă tot timpul fixându-se pe toate aceste comentarii și mă afectează. M-ar deprima; m-ar face să mă simt nu e bine cu mine și îmi privesc corpul diferit."
2 Gomez a spus despre faptul că se simte singur pentru prima coperta Vogue americană
În 2017, Selena Gomez a fost sinceră cu privire la unele dintre cele mai semnificative vulnerabilități ale ei, inclusiv plânsul pe scenă. Această revelație i-a făcut pe fani să se conecteze mai bine la vedetă, percepându-o ca mai umană.
Cu toate acestea, această conexiune cu fanii ei a devenit mai intensă după ce fanul a împărtășit un alt șocant, dezvăluind cât de extenuant poate fi turneul. Ea a distribuit:
"Am plâns pe scenă de mai multe ori decât pot număra și nu sunt un plângător drăguț. Tururile sunt un loc cu adevărat singuratic pentru mine. Stima mea de sine a fost împușcată. Eram deprimat, anxios. Am a început să aibă atacuri de panică chiar înainte de a urca pe scenă sau imediat după ce a părăsit scena."
Într-un fel, anunțarea fanilor că nu a fost întotdeauna femeia strânsă și încrezătoare care a avut-o mereu împreună a încurajat mai mulți oameni să-și împărtășească poveștile și să se simtă mai bine cu ei înșiși.
1 Intrarea într-un centru de tratament de 90 de zile pentru depresie și anxietate
Pe coperta revistei Instyle în 2017, cântărețul a evitat stigmatul din jurul tulburărilor de sănătate mintală și a vorbit despre primirea tratamentului.
Vedeta a detaliat cum s-a înscris într-o unitate de sănătate mintală din Tennessee pentru un tratament de 90 de zile pentru depresie și anxietate. Ea a descris decizia de a ignora orice altceva și de a lua tratamentul direct drept cel mai bun lucru pe care l-a făcut vreodată.
Selena Gomez a susținut aceeași energie de atunci, depășind diversele provocări ale vieții, fiind în același timp un model pentru alte femei și fete care se luptă cu boli mintale.
