Celebrități: sunt la fel ca noi. Chiar dacă nu pare, din moment ce a fi o celebritate este ca și cum ai fi într-o lume complet diferită, vedetele se aseamănă mai mult cu noi decât crezi. Cu toții ne luptăm cu diferite probleme de sănătate și cu toții încercăm cât putem să ne menținem viața sănătoasă. Pentru multe vedete, se luptă la fel ca noi.
Când ești la fel de ocupat ca o celebritate, este foarte important să te asiguri că ai un somn frumos. Cu toate acestea, multe vedete s-ar putea să fie epuizate, dar pur și simplu nu pot închide ochii și să-și închidă creierul. A nu putea dormi este o afecțiune medicală reală numită insomnie și ai fi surprins să afli cât de mulți dintre ei suferă de asta în fiecare zi.
10 Beyoncé
Beyoncé ar putea fi cunoscută drept regină, dar chiar și reginele suferă de insomnie. A fi Beyoncé nu este ușor, deoarece lucrează non-stop de ani de zile. Când te gândești la asta, Beyoncé a fost în turneu fie cu Destiny's Child, fie singură pentru mai mult de jumătate din viață, iar asta chiar poate afecta oricui.
Cântă, face muzică și face în mod constant turnee și, deși asta sună obositor și chiar nu ar trebui să-i fie greu să doarmă, se dovedește a fi exact opusul, iar Beyoncé se chinuie să doarmă puțin, în ciuda faptului că programul ei încărcat, pe lângă faptul că are grijă de trei copii.
9 Heath Ledger
Lumea a plâns când l-am pierdut atât de brusc pe Heath Ledger, la vârsta de 28 de ani. Am aflat mai târziu că cauza morții lui a fost o supradoză accidentală de medicamente eliberate pe bază de rețetă. Dependența de medicamentele eliberate pe bază de rețetă a fost ceva cu care a trebuit să se confrunte pentru o perioadă. O altă luptă pe care a avut-o a fost cu insomnia și ar încerca orice pentru a-și închide creierul suficient de mult ca să poată dormi. Din această cauză, ar fuma marijuana și ar lua un medicament pe bază de rețetă pentru a-l ajuta să doarmă. Dar nici cele mai puternice somnifere nu l-au putut ajuta să adoarmă, iar asta a contribuit la moartea lui.
8 Anna Nicole Smith
Anna Nicole Smith a fost foarte asemănătoare cu Heath Ledger când a fost vorba de a face față insomniei ei. Ea a murit, de asemenea, din cauza unei supradoze accidentale de medicamente prescrise, în principal un medicament care o ajută să doarmă. Anna Nicole Smith a avut multe de-a face, în special cu moartea fiului ei cu doar câteva luni înainte de propria ei moarte.
Ea lua o serie de medicamente diferite, cum ar fi antidepresive și medicamente pentru anxietate, împreună cu un medicament care să o ajute să doarmă. Incapabil să facă față tuturor, a supradozat accidental cu medicamente și a fost găsită că nu răspunde.
7 Christina Applegate
Actrița Christina Applegate a avut o mulțime de complicații cu ajutorul ei în ultimul timp, dar un lucru cu care s-a luptat de zeci de ani este insomnia. Când era mult mai tânără, stătea trează toată noaptea, dormea puțin sau deloc. Pe măsură ce a îmbătrânit, s-a îmbunătățit puțin, dar ea doarme în medie doar trei ore pe noapte. De asemenea, îi afectează atât sănătatea fizică, cât și cea mentală și nu vă dați seama cât de important este să vă odihniți bine.
6 Marilyn Monroe
La fel ca Heath Ledger și Anna Nicole Smith, insomnia Marilyn Monroe a contribuit la moartea ei. Pe 5 august 1962, Marilyn Monroe a murit din cauza unei supradoze și a fost găsită fără răspuns în casa ei. Marilyn a exercitat o mare presiune asupra ei nu numai pentru a arata frumoasa, ci si pentru a ramane slaba. Acești factori de stres au determinat-o să aibă probleme cu somnul și s-a bazat foarte mult pe somnifere și alte medicamente pentru a o ajuta să doarmă. Lipsa somnului a afectat-o emoțional și a determinat-o să aibă schimbări de dispoziție și alte probleme.
5 Simon Cowell
Când ești la fel de ocupat și puternic ca Simon Cowell, ar putea fi surprinzător să afli că și el suferă de insomnie. Din cauza programului său greoi de muncă, lui Simon i-a fost greu să-și găsească somnul. Drept urmare, a apelat la hipnotizatorul Paul McKenna pentru a-l ajuta. Nu suntem siguri dacă hipnoza l-a ajutat într-adevăr pe Simon cu programul său de dormit, dar la sfârșitul zilei, orice îl ajută să aibă un somn bun și dacă asta înseamnă să fie hipnotizat, atunci asta trebuie să fie!
4 Madonna
Madonna suferă de insomnie, cântă că era o fată tânără. Ea a dezvăluit că a avut probleme cu somnul de când mama ei a murit când era tânără. A progresat mai mult pe măsură ce a îmbătrânit și a început să-și construiască cariera muzicală. Ea lucrează constant și are grijă de copiii ei, astfel încât somnul nu pare să vină cu adevărat pentru ea. Madonna spune că este norocoasă dacă poate să doarmă aproximativ șase ore și, dacă o face, poate trece cu siguranță ziua fără probleme.
3 Sandra Bullock
Actrița Sandra Bullock a suferit și de insomnie din cauza orelor lungi de lucru și a programului încărcat. De când a devenit mamă pentru cei doi copii adoptați, somnul încă nu a găsit-o. Totuși, când vine vorba de copiii ei, Sandra își va pierde somnul, dacă asta înseamnă să poată petrece mai mult timp cu ei. A recunoscut că doarme doar trei ore, dar dacă asta trebuie să se întâmple pentru a se ocupa atât de copiii ei, cât și de cariera ei, atunci Sandra este mai mult decât dispusă să o facă.
2 George Clooney
George Clooney a suferit multe probleme de sănătate de-a lungul anilor, una dintre ele fiind insomnia. George a recunoscut că atunci când vine vorba de a dormi, creierul lui pur și simplu nu se va opri. Mintea lui rătăcește constant cu gânduri care nu-i vor permite să adoarmă. El a dezvăluit, de asemenea, că nu are niciodată un somn complet de noapte și că se trezește de mai multe ori pe noapte. Desigur, a încercat mai multe medicamente, precum și tratamente, dar nimic nu pare să-l ajute.
1 Michael Jackson
Nu este un secret pentru nimeni că Michael Jackson a avut o mulțime de probleme când era în viață, una dintre ele fiind insomnia din cauza programului său solicitant. De fapt, el lua medicamente pe bază de rețetă pentru a-l ajuta să doarmă, iar o supradoză a contribuit la moartea lui. La început, a fost tratat cu vitamine care să-l ajute, dar când asta nu a funcționat, Michael a cerut ceva mai puternic să-l ajute. Medicii lui i-au dat propofol, care este un anestezic chirurgical și poate fi mortal dacă nu este utilizat corespunzător. Din păcate, asta l-a ucis.
